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鼻炎的基础知识
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远离鼻窦炎 预防很重要 山西万荣苏氏中医鼻病研究所

发布时间:2010-3-29 来源:山西万荣鼻病研究所 作者:信息管理员 点击:5466次

     为了让大家避免受鼻窦炎的侵扰,笔者特意走访了太原264医院耳鼻咽喉——头颈外科,让专家给大家讲讲怎么样预防鼻窦炎。
     预防鼻窦炎要做到饮食起居有定时,戒除烟酒嗜好,注意口腔清洁,锻炼体质,用冷水擦浴,勿穿湿衣裳、鞋袜,因背冷脚冻,易引起伤风感冒。经常打扫庭园,居室要通风良好,阳光充足。注意保护鼻粘膜,居室要保持一定湿度,干燥空气常影响鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纤毛活动停止,易使病毒、细菌侵袭致病。此外鼻腔内不随意滴药,因很多药水与鼻粘膜的酸碱度不相符合,滴药会影响鼻生理功能,太热、太冷、干燥都是对鼻粘膜不利的。
     预防鼻窦炎还应清除邻近感染病变,例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等。这些病变应积极治疗或手术清除。对于鼻腔本身病变,要及时治疗,例如鼻中隔偏曲,经常妨碍鼻窦通气和引流,应及早手术矫治。各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤等常为鼻窦炎的诱因,应及时治好。过敏性鼻炎患者鼻粘膜水肿,影响鼻窦开口通气引流,应作抗过敏治疗。
     游泳时要注意鼻窦进水感染,所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气,以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出。
     飞机升降时,气压变化易致鼻窦炎,若有急性鼻炎者应禁止乘飞机。如非乘不可,应先用血管收缩剂滴鼻,使窦口通畅。
     专家提醒:预防不是万无一失的,万一患病要及时到专业的耳鼻咽喉专科就诊!

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